人生过的是心情，生活活的是心态。


人必须有个好心情，没有好心情，就没有好日子，所以，我们不能让心情生病。


1愉快的心情，是健康的第一要素


一位生理学家曾做过实验：


把一支玻璃管插在正好是零摄氏度的冰水混合容器里，然后收集人们在不同情绪状态下的“气水”，描绘出了人生气的“心理地图”。


实验发现，人在生气时呼出的“生气水”注射到大白鼠身上，几分钟后大白鼠就死了。


由此可知，人生气时的生理反应十分强烈，分泌物比任何时候都复杂，且更具毒性。因此，爱生气的人很难健康，更难长寿！


然而在现实生活中，人生不能处处是阳光，身边不能时时有花香。若想过得幸福、快乐，就得消除心情的种种疾病。


人身体之病疾，自己难医；人心情之病疾，必须自己医治。



良药妙方只有一个：时刻保持良好、积极、快乐、健康的心态！





2想开了幸福，想不开就痛苦


人这一辈子，想得到的总是有很多。但其实想一想，人生一切皆浮云。想开了，也就这么回事。


1、关于命运


人最无能为力的是对于命运的安排。命里一尺，难求一丈，中国的老俗话颇有道理。没有必要做无谓的抗争，老天爷早